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Os médiuns,
para bem atenderem em seus trabalhos, devem observar as seguintes recomendações
:
* Fazer
exercícios respiratórios, se possível, de manhã e perto de campos e matas
(parques), a fim de fortalecer-se com a captação de fluídos e de melhor
oxigenação do cérebro, muito bom para a saúde.
* Orar
sempre, a fim de ficar em contato com Deus, pedindo-lhe o fortalecimento de
seus guias espirituais, o perdão de seus erros, a proteção para os trabalhos e
prática da caridade.
* Ler, nas
horas de folga, um livro instrutivo e positivo sobre Umbanda, Espiritismo,
Evangelização, Novo Testamento, ou qualquer livro que traga noções morais e
espirituais, reeducando, assim, o próprio espírito.
* Fazer tudo
para ter um dia calmo, sem aborrecimentos, sem problemas que lhe afetem o humor
e os nervos, sem discussões com outras pessoas. Evite discussões e
aborrecimentos fúteis, procure trazer a paz para que ela te acompanhe,
preparando-se durante o dia para realizar bons trabalhos mais tarde no
terreiro, para dispor então de boa concentração.
* Se as
sessões forem à noite, deve-se comer moderadamente no jantar, dando preferência
as saladas e outros alimentos leves, para facilitar a incorporação dos guias e
protetores.
* Nos dias
de sessão, abster-se de carne se possível, além de ser um alimento pesado, esta
diminui o magnetismo orgânico, enfraquece o teor vibratório e desgasta energias
vitais, dificultando as incorporações; se preferir substitua a carne por peixe.
* Não use,
nem abuse, de bebidas alcoólicas (certos terreiros proibem terminantemente que
os médiuns ingiram bebidas alcoólicas e venham para os trabalhos) a pretexto de
aperitivo ou qualquer outra desculpa, a fim de não atrair entidades viciadas
para perto de si. Deve-se também, fumar o menos possível.
* Sempre que
puder, visite e auxilie os necessitados ou pessoas com problemas, levando-lhe
uma palavra de conforto e carinho. Às vezes, a presença do médium, junto a um
enfermo, pode ajudar na cura e ao médium pode reforçar sua força e sua fé.
* O médium
que estiver doente, é de bom senso que não trabalhe nas sessões. Se sentir-se
deprimido, fraco, debilitado ou com esgotamento nervoso deve comparecer aos
trabalhos e tomar passes para reativar a vitalização, mas nunca dê passes nesse
dia.
* A força de
seus trabalhos em benefício dos irmãos, depende do seu amor a eles. O lema a
ser adotado é "Amar e perdoar; aprender e servir".
Que a Paz e a Benção de Oxalá caiam como pétalas de rosas sobre todos os
médiuns na prática da Caridade...
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